sağlıklı bir vücut için ve sağlıklı bir yaşam için her gün düzenli kardiyo yapılacaktır.Beslenmemize de dikkat edilecektir. 'EN GÜZEL GİYSİN VÜCUDUNDUR ONA İYİ BAK.' 'BUGÜN YAPAMAZSIN DİYENLER YARIN NASIL YAPTIN DİYE SORACAK.'