Pirmā STRONG by Zumba™ nodarbība Pārdaugavā un tikai otrā Rīgā! Kas ir STRONG by Zumba™? - Tas ir augstas intensitātes tempa treniņš, kas radīts iedvesmojoties no Zumbas radītājiem! :) Vai šī nodarbība ir grūta? -Jā, tā nav viegla! Vai nodarbībā ir saglabāta jautra noskaņa? -Jā, noteikti, ne tikai jautra, bet arī motivējoša! Vai es svīdīšu? -Jā! Vai tas ir to vērts? -Pavisam noteikti! Kam ir jābūt līdzi? -ērtam (vislabāk, pieguļošam) sporta apģērbam, sporta apaviem (ar labu pēdas atbalstu un amortizāciju, kas palīdzēs pie lecieniem, slāpējot triecienu), noderēs arī ūdens (arī tiem, kas parasti nelieto ūdeni, tici man, noderēs!). Ar paklājiņiem esam nodrošināti (ir 15 gab.) - tā kā daļa no nodarbības notiek uz paklājiņiem, tad tie mums būs nepieciešami.