Thursday Sep 15

bodyART

Latvia
  • Where Blaumaņa street 8-2 Riga ,
    Latvia
  • When Event Start
    15.09.2016

bodyART treniņš ir unikāls savas enerģētiskās koncepcijas dēļ. Katru nodarbību veido piecas dažādas, Tradicionālās Ķīniešu medicīnas elementos balstītas enerģijas fāzes. To uzdevums ir palīdzēt dalībniekiem sasniegt svarīgu mērķi – nodarbības laikā sabalansēt enerģijas tā, lai nodarbības beigās justos līdzsvarots kā fiziski tā garīgi. Šīs treniņa-relaksācijas metodes pamatā ir Iņ un Jan princips. Mērķtiecīga vingrojumu atlase un to rūpīga to saskaņošana, regulāri trenējoties, likvidē nepareizas ķermeņa struktūras un pozitīvi ietekmē stāju. Tā ir iespēja būtiski uzlabot spēku, koordināciju, lokanību, līdzsvara izjūtu, izturību un paškontroli. bodyART sniedz lielāku izpratni par ķermeni un palīdz uzlabot ikdienas dzīves kvalitāti, jo bodyART nodarbībās cilvēks trenējas augstākā apziņas līmenī un līdz ar to paver sev jaunas fizisko un garīgo iespēju robežas. Savu dalību uz nodarbību noteikti reģistrē mūsu mājas lapā: http://smartfitness.lv/lv/nodarbibas/